Comment calculer son IMC en fonction de l’âge ?
Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie “normale” = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9. Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie “gracile” = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9 * 0,9.
Cela dit, Comment calculer l’IMC en fonction de l’âge ?
Son calcul est simple : il correspond au poids divisé par le carré de la taille (IMC = poids en kg/taille² en m). Le chiffre obtenu permet d’estimer la corpulence et éventuellement le surpoids ou l’obésité chez l’adulte, homme ou femme.
de plus, Quel est le poids idéal pour 1m60 ?
En inversant la formule, on peut donner une approximation du poids idéal pour une taille donnée : poids idéal = IMC x taille au carré. Par exemple, pour obtenir un IMC compris entre 18,5 et 25 quand on mesure 1m60, il faut peser entre 47,5 kg et 64 kg.
mais Quel IMC à 70 ans ? Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’IMC de référence pour les seniors doit être compris entre 18,5 et 25.
et Comment calculer son IMC à 70 ans ?
L’indice de masse corporelle est calculé en divisant le poids (exprimé en kilos) par la taille au carré (exprimée en mètres). La formule est la même pour les hommes et les femmes : IMC = poids en kg / taille² en m.
Quel IMC après 65 ans ?
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’IMC de référence pour les seniors doit être compris entre 18,5 et 25.
Quel est le poids idéal pour 1m58 ?
Pour une femme de 1,58m, le poids idéal se situe selon formule de Creff entre 48,20 kg et 63,86 kg en fonction de sa morphologie. Pour les plus fines, de 48,20 kg à 52,25 kg. Pour les normales de 53,55 kg à 58,05 kg et pour les plus larges de 58,91 kg à 63,86 kg.
Quel est le poids idéal pour 1m57 ?
Si vous faites 1,57 m (soit 157 cm) , votre poids idéal est compris entre 44,50 kg et 74,50 kg selon les formules utilisées et vos caractéristiques physiques. Votre poids idéal moyen est donc de 55,11 kg et votre poids idéal médian est de 54,93 kg .
Quel poids pour une femme de 72 ans ?
En reprenant l’exemple utilisé dans le paragraphe précédent, pour une femme mesurant 1, 72 m, P = 172 – 100 – ((172 – 150)/2,50), soit P = 72 – (22,50 : 2,50) = 72 – 9, ce qui correspond à 63 kg. Le poids obtenu est un poids limite à ne pas dépasser, pour maintenir un état de bonne santé.
Quel est le poids idéal pour un homme de 70 ans ?
Déterminer le poids de santé grâce à la formule de Lorentz
Illustrons ce calcul par un exemple concret. Pour un individu dont la taille est d‘1,80 m, soit 180 cm, la formule de Lorentz établit le poids idéal homme suivant : 180 – 100 – ((180-150) : 4) = 80 – (30 : 4) = 80 -7,5, soit un poids équivalent à 72,5 kg.
Comment prendre du poids à 70 ans ?
Il est ainsi recommandé de consommer de la viande, des oeufs ou du poisson une à deux fois par jour, trois laitages par jour, des féculents à tous les repas, selon l’appétit, cinq portions de fruits ou légumes par jour et de pratiquer une activité physique régulière.
Comment calculer le carré de sa taille ?
Taille en mètre x taille en mètre = taille au carré
Quel IMC à 67 ans ?
IMC seniors
Pour les personnes âgées, une corpulence normale se caractérise par un IMC compris entre 21 et 25.
Quel IMC femme 65 ans ?
Mais en dehors de ces situations, il a été montré que le surpoids (IMC 25-30 kg/m2) n’est pas associé au même risque à 65 ans qu’à 30 ans. On estime même que le poids « idéal » à cet âge est plutôt de 27-29 kg/ m2 qu’inférieur à 25 kg/m2.
Comment se nourrir après 65 ans ?
Qu’elles soient d’origine animale ou végétale, après 65 ans , les protéines sont une des clés du mieux manger pour mieux vieillir.
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Cela correspond par exemple à :
- 100 à 130 g de viande, poisson, volaille ou fruits de mer,
- ou 60 à 100 g de fromage ferme,
- ou 80 g de thon en boîte (sans huile),
- ou 2 œufs + 40 g de fromage.
Comment prendre 10 kilos rapidement ?
Consommez des fruits secs ou riches comme l’avocat, le raisin, la banane, les olives et ne négligez pas les bonnes huiles. Enfin, buvez des jus de fruits et de légumes, des soupes, et prenez des compléments alimentaires naturels et adaptés à la prise de poids rapide.
Quel poids pour 1m50 fille ?
Poids idéal pour une femme de 1,50 m (150cm)
Si vous faites 1,50 m (soit 150 cm) , votre poids idéal est compris entre 40,23 kg et 71,00 kg selon les formules utilisées et vos caractéristiques physiques. Votre poids idéal moyen est donc de 49,56 kg et votre poids idéal médian est de 49,19 kg .
Quel poids doit faire une femme de 1m57 ?
Découvrez leur témoignage. 63 kg, tel est le poids moyen des Françaises. Nous avons donc interrogé 8 femmes, agées de 19 à 72 ans, mesurant entre 1m57 et 1m78.
Quel est l’IMC normal pour une femme de 75 ans ?
Pour les personnes âgées, une corpulence normale se caractérise par un IMC compris entre 21 et 25. Il s’agit donc d‘une fourchette de poids dans laquelle le taux de masse grasse est idéal pour la santé. Cependant, un autre indice existe pour calculer le taux de masse grasse afin de savoir si celui-ci est sain ou non.
Quel poids pour une femme de 67 ans ?
On estime même que le poids « idéal » à cet âge est plutôt de 27-29 kg/ m2 qu’inférieur à 25 kg/m2.
Quel poids en fonction de l’âge ?
Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie “normale” = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9. Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie “gracile” = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9 * 0,9.
Quel poids pour un homme de 1m67 ?
Votre poids idéal est de 63 kg avec la méthode de Lorentz.
Editors. 33